Halloween Candy: Votre guide de survie en santé dentaire

Rédigé par erezseo Aucun commentaire
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Halloween peut sembler un peu différent cette année, mais il est toujours accompagné de fantômes, de gobelins et de friandises - et le sucre contenu dans ces friandises peut jouer des tours indésirables sur vos dents si vous ne faites pas attention. Voici pourquoi: les bactéries dans votre bouche sont probablement plus excitées que vous de manger des bonbons d'Halloween. Lorsque les bactéries mangent le sucre et les restes de nourriture dans votre bouche, un acide faible est produit. Cet acide est ce qui peut contribuer aux caries. Mais ne raccrochez pas encore votre costume. «Halloween est une question de bonbons, de se déguiser et de s'amuser», explique la dentiste de l'ADA, la Dre Ana Paula Ferraz-Dougherty. "Ce n'est pas grave de manger ce bonbon à l'Halloween comme une folie tant que vous vous brossez deux fois par jour et que vous passez la soie dentaire une fois par jour toute l'année." Pour vous aider à choisir les meilleures friandises à mâcher, nous avons un aperçu de quelques bonbons courants et de leur impact sur vos dents: Chocolat Le chocolat est probablement votre meilleur choix, ce qui est bien, car c'est aussi l'un des types de bonbons les plus populaires distribués à l'Halloween. «Le chocolat est l'un des meilleurs bonbons car il se lave les dents plus facilement que les autres types de bonbons», explique le Dr Ferraz-Dougherty. «Le chocolat noir contient également moins de sucre que le chocolat au lait.» Bonbons collants et gommeux Soyez pointilleux s'il est collant. Ce sont quelques-uns des pires bonbons pour vos dents. «Ce bonbon est plus difficile à éliminer et peut rester plus longtemps sur vos dents, ce qui donne plus de temps aux bactéries responsables de la carie», explique le Dr Ferraz-Dougherty. Bonbon dur Les bonbons durs sont également à surveiller à l'Halloween. «Ils peuvent réellement vous casser les dents si vous ne faites pas attention», explique le Dr Ferraz-Dougherty. «Vous avez également tendance à garder ces types de bonbons dans votre bouche pendant de plus longues périodes afin que le sucre pénètre dans votre salive et lave vos dents.» Bonbon aigre Vous voudrez peut-être transmettre des choses qui vous font froncer, surtout si elles sont collantes et enrobées de sucre. «Les bonbons acidulés peuvent être très acides», explique le Dr Ferraz-Dougherty. «Et cette acidité peut affaiblir et endommager la coque externe dure de vos dents, rendant vos dents plus vulnérables aux caries.» Boules de Popcorn Ayez du fil dentaire à portée de main si vous appréciez l’un de ces produits préférés de l’automne. "Les grains peuvent rester coincés entre vos dents", explique le Dr Ferraz-Dougherty. "Ils sont également collants, sucrés et peuvent être durs."

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